拇外翻的防治方法

　　拇外翻作爲足科最大患者群的疾病，其預防和治療方法也是非常多的，大體上分爲保守和手術兩種。

　　一、保守方法

　　1、正确選擇鞋具。鞋子的大小要合适，不能太大，也不能太小，鞋跟高2cm左右，鞋尖寬松，足趾可自由活動，足趾前端應有1cm左右的空間，比較好是綁帶鞋，“尖頭高跟鞋”隻限于特殊場合的短時間穿着。

　　2、矯正鞋墊和器具。種類非常多，有成品和“量腳制作型”，能夠在一定程度上減輕症狀和恢複形狀。

　　3、藥物外塗和口服。如果出現拇囊炎、前腳掌疼痛、足底疼痛等症狀時，消炎鎮痛藥物，如扶它林等有一定的效果。

　　4、局部注射療法。對于長期疼痛的部位，可酌情進行封閉療法。

　　5、中藥浸泡。對于足部的一些脹痛、麻木、老繭等有一效果。

　　6、傳統修治方法。對于足部的老繭、死皮等有立杆見影的效果，但通常維持不了多長時間。

　　二、手術方法

　　拇外翻的手術方法據說有130種之多，方法之所以多，可能與拇外翻的複雜性有關，但最大的原因是：目前還沒有一種最完善、最成熟的術式，還是處于“百家争鳴”期間。足部是一個承重器官，其主要機能是行走、站立和支撐，足部的手術，應該以保證足部的正常機能爲前提，而國内似乎有把“拇外翻手術”引起美容界的傾向，如果“美得都不知道怎麽走了”，那将是醫學界的悲哀，如果象“奧美定”一樣，“先甜後苦”，給全國幾十萬女性帶來痛苦，留下後患，那将是醫學界的罪過。

　　治療拇外翻一要以預防爲主。對于有拇外翻傾向的年青人，隻要正确選擇鞋具，基本上就不會有拇外翻帶來的痛苦；二要積極采取保守療法。對于已經有症狀的中老年人，可能絕大多數人隻注重拇外翻帶來的痛苦，至于雙腳是否美麗，關心程度已經很低了，這時如果采用這些方法，拇外翻的症狀可以大大緩解。