腱鞘炎可以吃止痛藥嗎？日常護理該如何做？

腱鞘炎這種病症往往是手指、手腕過度勞損緻肌腱和腱鞘過度摩擦引起的炎症，長期使用手指、手腕等關節的人群尤其要注意。患上了腱鞘炎，會因爲疼痛、壓痛使關節活動受限，需要及時采取有效的應對措施。對此，有朋友會問：腱鞘炎可以吃止痛藥嗎？

腱鞘炎可以吃止痛藥嗎？

腱鞘炎可以吃非甾體類的抗炎鎮痛藥緩解疼痛，常用的比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它适用于緩解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運動後損傷性疼痛等各種軟組織風濕性疼痛等，對症服用之後可以緩解疼痛症狀。

它的主要成分爲雙氯芬酸鈉，有實驗數據表明，等量雙氯芬酸鈉的抗炎和鎮痛作用分别是布洛芬的80倍和10倍。可以說止痛效果是非常好的。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規律地定時定量釋放，減小或消除藥物對胃腸道的刺激。同時确保藥物1小時以内起效，12小時平穩止痛。

另外，在醫生的指導下搭配使用外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠止痛效果更好。英太青凝膠可直接作用于疼痛部位，它使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質，與皮膚親合力強，釋藥速度快。藥物有效成分迅速深入滲透，5分鍾就能起到止痛效果。

改善腱鞘炎，除了要聽從醫囑合理用藥外，日常護理方面也不要忽視，以下幾點要常做：

1、用溫水洗手

養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，适時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

2、旋轉手腕

當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢複血液循環。

3、擡起手臂

擡起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，并纾解壓力及張力。

4、轉動頭部

工作間隙應休息一會，将手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

5、将手擡高

當你休息時，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是很有益的休息姿勢。

6、握拳練習

輕輕握起拳頭，然後張開，将手指伸直。如此反複練習有助于纾解刺痛。

以上就是腱鞘炎可以吃止痛藥嗎的全部内容，相信您已經有所了解了。很多人認爲這個病症不是什麽大問題，以至于沒太在意。結果導緻病情持續加重，使腱鞘部位可能出現被撕裂或者破壞的現象，導緻關節無法活動。因而腱鞘炎的治療不宜拖延。