頸椎病怎麽止痛效果好？怎樣有效預防頸椎病？

在我們日常生活中，很多人都曾被頸椎病困擾過，比如長期低頭伏案的人群、日常生活習慣不良人群、睡眠姿勢不良人群等。頸椎病的發作，會使患者頸部、肩背部出現酸痛感，影響平時的生活和工作。那麽，頸椎病怎麽止痛效果好？

頸椎病怎麽止痛效果好？

應對頸椎病疼痛，藥物治療效果比較不錯。頸椎病患者可以在醫生的指導下服用非甾體類的抗炎鎮痛藥，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。其主要成分爲雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮痛功效。英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，服用後使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。而且服用後藥物起效時間快(1小時以内起效)，持續時間長(超過12小時)，平穩釋放，藥效更持久。

同其他非甾體抗炎鎮痛藥對比，英太青膠囊的不良反應發生率最小。此外，還可聯合外用英太青雙氯芬酸鈉凝膠，直接作用于疼痛部位。它使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質，與皮膚親合力強，釋藥速度快。藥物有效成分迅速深入滲透，5分鍾就能起到止痛效果。這兩種藥物聯合使用，止痛效果更好。

如果确診了頸椎病，藥物治療宜早不宜遲。日常做好以下方面，其實是可以有效預防頸椎病的。

1、改善坐姿

保持正确的坐姿是預防頸椎病的重要措施。應盡量保持頸部挺直，避免長時間低頭或扭曲頭部。

2、增加鍛煉

适當的頸部鍛煉可以增強頸部肌肉的力量，減輕頸椎負擔。例如，遊泳、瑜伽等運動都是很好的選擇。

3、避免過度使用電子産品

長時間使用電腦、手機等電子産品可能會導緻頸椎問題。應盡量減少使用時間，并定期休息和伸展頸部肌肉。

4、選擇合适的枕頭

睡覺時選擇合适的枕頭對頸部的健康非常重要。枕頭的高度和硬度應該根據個人的生理特征和睡眠姿勢來選擇。

5、注意頸部保暖

寒冷的環境可能會導緻頸部肌肉緊張和血管收縮，從而加重頸椎問題。應注意頸部保暖，避免長時間處于寒冷的環境中。

6、強化頸部肌肉

通過進行适當的頸部肌肉鍛煉可以增強頸部肌肉的力量和穩定性，減輕頸椎的壓力并預防頸椎病的發生。可以進行簡單的頸部肌肉鍛煉動作如轉動頭部、前後屈伸頸部等。

以上就是關于頸椎病怎麽止痛效果好的相關介紹，相信您已經學到了。頸椎病患者在治療期間飲食要保持清淡，适當攝入蝦皮、海帶、牛奶等高鈣食物。花椒、辣椒等刺激性食物要少吃，以免對腸胃造成刺激。