杜拉拉都在使用的減壓方法

　　減壓——購物

　　杜拉拉減壓絕招三：購物

　　影片中，已經在事業上取得初步成功的杜拉拉在面對工作和情感雙重壓力時，選擇了購物作爲自己的減壓方式。購物确實可以達到減壓的目的，但是要量力而行，千萬不要和影片《天生購物狂》裏的張柏芝一樣，最後望着滿屋子瘋狂購物後的戰利品和賬單，讓自己的壓力變得更大。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]