血管瘀堵不通，1個簡單的小方法，幫你活血化瘀

血脂高、血管堵，常飲一杯丹參茶。

丹參具有活血、通經止痛的作用，佀醫生看新聞說丹參苗僅4毛5一斤，如此便宜實用的丹參，很多人卻不知道它的作用，丹參搭配的好還可以調理血脂高、血管堵的情況。

現在體檢查出頸動脈斑塊、血管狹窄堵塞的人越來越多，如果不引起重視心梗、腦梗很容易找上門。而中醫認爲“血管堵往往和肝郁氣滞，氣滞血瘀密切相關，氣行則血行，氣滞則血瘀，要是身體裏發生了瘀堵，就容易造成血管不通，出現胸悶、胸痛、頭暈、頭痛、氣短、乏力等。

那今天分享一個小方子，可以取用丹參搭配綠茶一起煮水喝。如果你覺得麻煩，也可以直接沖泡丹參保心茶，其中的丹參能夠活血化瘀，綠茶中的茶多酚能夠 能夠清除脂類自由基，起到保護心肌細胞，保護心髒功能的效果。适用于心血淤阻型胸痹的輔助治療，夠緩解胸悶、心痛、心悸的情況。日常直接溫開水沖服，簡單方便，注意認準有OTC标志的！