指壓氣海穴治産後尿潴留

　　臨床應用證明，單純用拇指按壓“氣海穴”治療産後尿潴留能收到極佳效果。當患者用常用的局部熱敷、針灸、暗示等方法效果不滿意時，不妨用此法一試。

　　治療方法：患者平卧，治療者站在患者左側，用右手拇指垂直下壓“氣海穴”(臍下1.5寸，或臍眼下量二橫指)，先輕後重，按5～15分鍾同，同時可配合左手掌在其下腹部輕輕按摩。當其患者有下腹發脹感并出現尿意即可停止。如潴留尿多、症狀明顯時，按壓強度、時間可靈活掌握。

　　尿潴留屬中醫學的"癃閉"範疇，其發生的機理主要是膀胱氣化失職所緻。中醫認爲，産後多虛多寒，治療産後尿潴留當以益元溫通爲主。氣海穴爲任脈之補虛要穴，前人有“氣海一穴暖全身”之稱譽，說明氣海穴有強壯全身的作用同。通過按壓氣海穴有助調整全身虛弱狀态、增強免疫及功能，從而達到調節三焦、暢達水道之功效。此法操作簡便易行，無副作用和痛苦，收效也速。産後尿潴留者，可先選用該法，如無效時再行導尿術。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生

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