陰虛體質 手腳易多汗冰涼？

　　摘要：中醫裏講“陰虛生内熱，虛熱内蒸，則潮熱盜汗”，所以手足發熱易出汗，是陰虛的體現。而出汗後，汗液将熱量帶走，從而使陰更虛寒，手腳就會感覺冰涼。陰虛的種類很多，如脾、胃、肝、心、腎虛。此種症狀多爲腎虛或心虛。

　　網友來信說：我今年25歲，手腳非常容易出汗，夏天時更多，但有時手腳又會感覺冰涼。還有，我身體的靜電也很大。請問這些症狀之間有關聯嗎？

　　北京亞健康防治協會陳飛松：前兩個症狀關系較密切。中醫裏講“陰虛生内熱，虛熱内蒸，則潮熱盜汗”，所以手足發熱易出汗，是陰虛的體現。而出汗後，汗液将熱量帶走，從而使陰更虛寒，手腳就會感覺冰涼。陰虛的種類很多，如脾、胃、肝、心、腎虛。此種症狀多爲腎虛或心虛。治療宜滋補腎陰，可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸等。滋補心陰，需清心安神，建議您到醫院查清病因，對症下藥。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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