乳房保健需要找到你的Bra.Right

　　當然我們也不能把健康隐患完全歸咎于胸罩，問題的關鍵是要選對SIZE，才可能爲我們的健康出力。找到你的Bra.Right，你需要：

　　1、了解自己的SIZE

　　胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼爲上下胸圍差，如差爲10cm左右爲A杯，12.5cm爲B杯，15cm爲C杯，依次類推。如果你的上胸圍爲83厘米，下胸圍爲74厘米，那麽，适合你的正确尺碼就是75A。

　　2、胸罩的“供給”

　　女人每月需要兩種尺寸的胸罩：月經前與月經後各一套。因爲荷爾蒙變化使得這個器官的SIZE即使在同一個月内也會縮水。

　　3、 Bra的更新周期

　　專家建議女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合适的胸罩。即使是平時呵護有方，一個Bra的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。