發燒不能吃的東西 吃雞蛋等于“火上加油”

　　發燒不能吃的東西，在我們的日常生活中發燒是經常遇到的事兒，那發燒了不能吃什麽呢？很多人都不知道在發燒的時候吃雞蛋等于“火上加油”，所以在發燒的時候千萬别吃雞蛋。

　   大多數人認爲發燒時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且還有營養，對恢複健康很有幫助，其實這種做法是錯誤的。發燒的病人吃雞蛋，會使你的機體内熱量增加，因爲熱量無法散發，如同“火上澆油”，會讓病人燒的更加厲害。

　　雖然雞蛋的營養很豐富，但在發燒期間千萬不能多吃，尤其是煎荷包蛋或者是炒雞蛋。因爲雞蛋内主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。吃完雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。

　　發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面、菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

       發燒不能吃的東西，通過上文的介紹，我們可以看出在發燒的時候千萬不能吃雞蛋，如果吃雞蛋的話，會讓病情加重。