青春痘患者，生活中應避免那些惡化因素？

　　除了以上提過的環境因素、熬夜、化妝品及食物外，情緒因素亦有相當的影響。根據統計，約有二分之一患者因睡眠不足而惡化，另有三分之一的人因緊張、考試或情緒不佳而加重病情，所以保持輕松、愉快的心情加上充足的睡眠是很重要的!

　　此外，夏天炎日的曝 ，亦會有約三分之一的患者因而惡化，這點亦 注意。另外一種最糟糕的情況則是藥物使用不當(尤其是的濫用)所引發的問題。少數不肖業者動辄給予病人大量或長期的藥物，亦有不少人更是随便買藥便往臉上擦，這些都可能造成嚴重的青春痘，甚至導緻全身性的問題，不可不慎!

　　以上談到的是青春痘的成因及惡化因素，下回将繼續讨論青春痘患者該如何清潔、保養皮膚，以及青春痘的治療。