簡易療法治感冒

　　牙膏療法：适用于輕型感冒，在頭部兩側的太陽穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分别擠上一小段牙膏，靜候10分鍾，症狀即可有所減輕。

　　姜糖茶療法：生姜、紅糖、紅茶各适量，或煮或泡每日2～3次，可暖身去寒，有很好的治療感冒功效。

　　蒸汽療法：将開水盛入一大口器皿中，遂将面部俯于其上，對着熱蒸汽作深呼吸運動，至水涼爲止，每日數次，治療感冒特别是初發感冒效果較好。

　　電吹風療法：感冒初起時，打開電吹風，對着面部，主要是太陽穴兩側吹熱風，每天1～2次，每次3～5分鍾，可使症狀明顯減輕，加速痊愈。