孩子容易積食怎麽調理，這些食療方法值得寶媽學習

積食，也叫食積、食滞，主要是由飲食不當，胃腸道消化不良和對兒童脾胃的損害所引起的。如果不及時調整，可能會發生口臭，咳嗽和發燒等問題。因此，當孩子出現積食的症狀時我們應該及時進行治療，接下來給大家詳細介紹一下孩子容易積食怎麽調理，這些食療方法值得寶媽學習。

孩子容易積食怎麽調理

1、薏米山藥粥：山藥、薏米、大米

：将山藥去皮、切丁，薏米淘洗幹淨，後添适量清水，将薏米倒入砂鍋，大火燒開，小火慢煮半小時後，加入淘好的大米和山藥，繼續煮至粥粘稠即可。

功效：祛濕健脾、滋陰養液，尤其适用于積食不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的孩子。

2、蘋果山楂水：蘋果 1個 山楂 2粒 冰糖 2至3顆

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1、山楂、蘋果洗幹淨後，山楂去頭去尾，利用筷子頂出果核後切小塊。蘋果也去皮去核切小塊。

2、山楂塊、蘋果塊、冰糖放入鍋内，一次性加足水(水量大概是食材的3倍)。大火燒開後轉中小火煮1個小時。不過寶寶對冰糖不太好消化，不建議加多。

孩子積食通過食物可以進行調理，但是效果較慢，建議大家可易搭配藥物治療，如小兒消積止咳口服液。小兒消積止咳口服液組方配伍的獨到之處在于既有消食化積之功，又有化痰止咳之效。方中重用消食化積、化痰除痞、散結消痞、寬胸散結的藥材，促進胃腸蠕動以達到消食化積的目的。輔以宣散肺氣、清肺化痰、疏表鎮咳、消腫散結的藥材使肺氣肅降功能正常，改善肺部微循環，肺氣宣通則咳嗽自愈。以上健脾消痞、清肺化痰之藥物合用，使腑氣通、氣機暢，咳嗽、食滞自愈。經臨床驗證，小兒消積口服液治療小兒痰熱咳嗽兼食積證有較好療效。

小兒消積止咳口服液是魯南厚普制藥有限公司生産的中藥複方制劑，爲中藥保護品種，國藥準字Z10970022。該藥具有清熱疏肺、消積止咳之功效，适用于小兒食積咳嗽屬痰熱證，症見咳嗽夜重、喉間痰鳴、腹脹、口臭等。

通過上面文章的簡單介紹，相信大家對孩子容易積食怎麽調理有了簡單的了解。如果父母擔心孩子積食，可以多帶孩子做戶外活動。如果積食的情況比較嚴重的話，我們需要及時處理。