爲何前列腺炎也盯上了年輕人？

前列腺炎是成年男性的常見病和多發病，可以影響各個年齡段，但50歲以下的“年輕”男性患病率較高。

年輕人爲何被“偏愛”

可能的原因包括：

久坐 日常生活和工作中長期久坐，或平日裏缺乏體育鍛煉，都會造成會陰區長時間處于壓迫狀态。

性生活不适度 性生活過于頻繁會使前列腺長期反複充血狀态，引起前列腺增大，也易引起細菌逆行重複感染，還會與性伴侶交叉重複感染；而性生活過度節制可導緻前列腺液長時間淤積，成爲細菌的培養基。

不潔性行爲 不潔性行爲可導緻細菌感染，甚至支原體、衣原體、滴蟲、淋球菌等特殊感染，引起尿道炎；如不及時根治，可進一步向深部蔓延導緻感染性前列腺炎。

存在不良飲食習慣和生活方式 如吸煙、酗酒、大量食用辛辣刺激性食物等，往往都與前列腺炎的發病相關。

精神心理因素 心情不好，焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等不良情緒也會容易緻使前列腺發生問題；由于對疾病不正确的認知，對治療缺乏信心，思想負擔過重，日積月累，導緻患者在精神和心理上出現了不良情緒和狀态。

生活中需要注意哪些？

調整生活方式

避免久坐，注意休息和睡眠，控酒控辣，多飲水（建議每天飲水量在2000-3000ml），不憋尿，溫水坐浴，定期做提肛鍛煉等。

性生活适度

推薦每周1次-2次性生活，堅決杜絕不潔性行爲。

積極徹底治療急性泌尿生殖系感染

避免久坐，注意休息和睡眠，控酒控辣，多飲水（建議每天飲水量在2000-3000ml），不憋尿，溫水坐浴，定期做提肛鍛煉等。

樹立積極、向上的生活觀念

多放松，積極調整心态。

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