正确降低龜敏感方法？秦皇島男科醫院哪家好

對于中青年夫妻而言，和諧的性生活是非常重要的，但越來越多的男性性功能卻出現了一些問題，比如有些男性龜頭敏感性非常高，稍微有一些性刺激就會有射精行爲，這不僅會降低性生活的質量，另外男性生育能力也會下降，所以針對這種情況，我們就需要采取一些措施來降低龜頭的敏感性。

1、首先可以用手摩擦龜頭，陰莖勃起之後停止，然後男性轉移自己的注意力，讓陰莖慢慢的軟下來，我們做這個動作并不是爲了手淫，千萬不要等自己快射精的時候才停止，用手摩擦龜頭一段時間之後可以改用軟布之後再用粗布摩擦，這在一定程度上能夠降低敏感性。

2、男性可以将包皮翻起來，這樣龜頭也就會全部露出來了，時間久了龜頭也會變得不是特别敏感，隻不過這個時間段會非常久，如果想要盡快降低龜頭敏感性，那麽也要增加摩擦，男性在平常睡覺的時候盡量裸睡，日常盡量選擇比較粗糙的褲子，比如說牛仔褲，剛開始男性會感覺摩擦龜頭特别癢，但時間久了就會慢慢習慣這種感覺。

3、男性也可以嘗試使用一些道具來故意摩擦龜頭。比如說海綿。尤其是那種比較粗糙的海綿以及毛巾等都可以用來摩擦龜頭部位，不管是疲軟狀态還是勃起狀态都可以摩擦，不過要注意的是摩擦的時候必須要忍着，千萬不能有射精行爲。

男性剛開始有性生活的時候，一般會比較敏感，這是一種正常現象，但如果時間久了，自己龜頭仍然高度敏感，那麽這就會極大的影響到性生活質量，另外也不利于生育，針對這種現象，我們就需要采取一些好的方法來，盡力讓龜頭敏感性恢複到正常水平，比如說在平常男性可以用手去摩擦龜頭，或者可以用一些比較粗糙的道具來摩擦龜頭。