美容保健品不能過分依賴，這個要注意

現如今，美容是一個熱門話題。很多愛美的女性會選擇一些美容保健品。但要知道，美容保健品不能過分依賴，否則對自身也會産生很大影響。

美容保健品不能過分依賴

乳腺增生 亂吃保健品惹的禍

藥師提醒：專家認爲，女性常吃含雌激素的保健品中。有統計顯示，在被查出的150例乳腺增生患者中，各個年齡段都有，她們都常年服用各類含雌激素的保健品。因此，女性在吃各類保健品前，比較好先去醫院測試個體雌激素水平。如果自身雌激素水平較高，就不要再吃這類保健品，否則過量補充雌激素會導緻乳腺增生。那些想通過雌激素替代療法緩解衰老的絕經女性，要定期做乳腺檢查，比較好每年檢查一次，以防乳腺增生惡變。對于可能富含雌激素的保健品，更年期女性可在醫生指導下服用，年輕女性則不可亂服。尤其值得提醒的是，未成年女孩不适宜亂吃保健品。此外，準備受孕的女性、孕婦、哺乳期婦女、乳腺癌、乳腺增生、子宮癌患者都要慎用。

亂用保健品，導緻不孕症

藥師提醒：多數口服的品中都含有化學藥物成分。針對女性的品中，則含有高濃度的雌激素，如長期過量食用，會造成女性的内分泌、生理周期紊亂，甚至會導緻不孕不育。、紅蜘蛛、美國狂女等大量未經批準的保健用品，明晃晃地擺在保健品店裏，而且還很暢銷。專家介紹，這些未經批準、不合格的保健品隻是暫時有一定的效果，不能長期使用。專家們對一種暢銷保健品進行化學分析研究，發現這種保健品裏面含有很高的雌激素，超過了人的正常耐受力，長期服用雖可嫩膚，但可導緻不孕。但是這種保健品卻是消費者購買率最高的。這種産品包裝上還露骨地寫上了适用于高血壓、心髒病患者，其實，高血壓和心髒病患者随意服用對患者的身體有很大危害，甚至會有生命危險。

排毒養顔，導緻繼發性便秘

藥師提醒：專家認爲，排毒養顔産品多是以大黃和芒硝作爲主要原料，絕對不可以長期使用。發生便秘的患者使用排毒養顔産品确實可以起到排洩的作用，但長期使用往往産生像吸食一樣的依賴性，并導緻繼發性便秘，而且很難在短時間内治愈，上述病例就屬于這種情況。不少人認爲大黃是一味常用中藥，很多中成藥或中藥保健品均将其作爲重要成分，但僅限于治病，無久用之理。從中醫藥的角度來評價，“排毒養顔”的方子多把大瀉和大補的藥放在一起也是不妥的。我國傳統醫學中把大瀉和大補的藥放在一起，隻是針對疾病的特殊情況。産品本來是治急症的藥，可說明書上所寫症狀“便秘、痤瘡、色斑”等又是慢性病，而且說明書上對服用多長時間沒有标明，長期服用肯定要出問題。女性要想“排毒養顔”根本還是要從日常的飲食及生活習慣做起。學習營養學，做自己的營養師，徹底甩掉對藥品的依靠。

美容保健品不能過分依賴，相信大家對此都有了一定的認識。美容保健品要适當使用，這是很重要的。